Kết quả các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nếu người phụ nữ bị sốt trong khoảng 3 tháng trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể gây nguy cơ dị tật tim bẩm sinh ở bé (11,2%). Nếu bị mắc các bệnh có triệu chứng sốt trong thời gian này cũng có thể làm tăng 80% khả năng bé bị dị tật tim (so với các bà mẹ mang thai khác), đặc biệt với bệnh cảm và sốt, khả năng này có thể tăng hơn gấp 2 lần bình thường.
Ngoài ra, việc phụ nữ mang thai dùng các loại thuốc chữa ho, cảm lạnh hoặc thuốc giảm đau trong 3 tháng đầu thai kỳ cũng dễ gây các nguy cơ khuyết tật bẩm sinh hiếm gặp ở ruột của bé (chẳng hạn như bé bị tật nứt bụng hoặc hẹp ruột non…).
Do đó, các mẹ bầu cần có đủ kiến thức và hiểu biết để vượt qua những cơn cảm sốt một cách nhanh chóng và an toàn cho bản thân, đặc biệt là thai nhi.
1/ Những điều cần lưu ý
– Điều đầu tiên mẹ bầu cần làm là phải đến bác sĩ hoặc trung tâm chăm sóc sức khỏe, bệnh viện để được chẩn đoán chính xác, tư vấn và đưa ra biện pháp điều trị cũng như cho thuốc thích hợp.
– Thời kỳ đầu mang thai là thời kỳ vô cùng quan trọng vì bé đang trong giai đoạn hình thành các cơ quan. Cơ thể bé vì vậy cũng rất mẫn cảm với các loại thuốc – hóa chất. Do đó, khi dùng thuốc (kể cả thuốc đã kê đơn), mẹ bầu nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng (nếu có thể, cần tìm hiểu thêm về bằng chứng an toàn của thuốc trước khi sử dụng).
– Điều quan trọng nhất là khi trời thay đổi thời tiết, trở lạnh, mẹ bầu nên mặc áo ấm và hạn chế đi mưa. Khi ngủ, để phòng thoáng đãng, không nên bật quạt quá lạnh. Kiểm tra thai thường xuyên để biết con có an toàn hay không.
– Không chườm đá lạnh: biện pháp này chỉ làm hạ nhiệt ngay tức thời nhưng sau đó sẽ sốt cao hơn. Nước đá chỉ khiến cơ thể lạnh và run nhiều. Càng run cơ thể càng sinh nhiệt và sốt cao hơn. Ngoài ra, đá lạnh còn khiến mẹ bầu có thể bị viêm phổi.
2/ Cách điều trị
– Mẹ bầu cần nghỉ ngơi trong môi trường thoáng mát, cởi bớt y phục, dùng khăn ướt lau mát khắp người, giúp tăng thải nhiệt qua da.
– Mở các cửa cho thông thoáng mát, không khí mát mẻ sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng, nhưng cần tránh gió lùa không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu do sức đề kháng yếu. Liên tục dùng nhiệt kế kiểm tra để kiểm soát được nhiệt độ của cơ thể mẹ bầu.
– Trong các loại thuốc hạ sốt thì bác sĩ sản khoa luôn khuyên mẹ bầu dùng paracetamol – loại thuốc tương đối an toàn, không gây hại cho thai nhi và không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ sau khi sinh (thuốc hạ sốt Efferalgan 500mg).
– Dùng thuốc xịt mũi: Các loại thuốc xịt có chứa kháng thể histamin, sau khi sử dụng 2, 3 ngày mẹ bầu sẽ thấy hiệu quả khác biệt. Việc giảm viêm ở xoang mũi sẽ giúp mẹ thở dễ hơn, hạ sốt nhanh hơn.
– Ăn uống đủ chất, nhiều dinh dưỡng, nên ăn lỏng, dễ tiêu hóa, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ. Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây để bù đắp lại phần mất nước.
– Uống nhiều nước lọc và nước trái cây để bù lại lượng nước mất do sốt. Nước cam rất tốt để tăng sức để kháng và hồi phục sức khỏe.
– Tắm nước ấm: giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái dễ chịu hơn và nhanh hạ sốt. Tuy vậy, mẹ cần tránh ngâm mình trong nước quá lâu, mỗi lần tắm không nên quá 20 phút.
– Với các triệu chứng sổ mũi, mẹ bầu nên xì mũi thật sạch rồi dùng nước muối sinh lý rửa thường xuyên để làm giảm bớt triệu chứng.
– Thường xuyên ăn gừng, tỏi để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
3/ Điều trị cảm sốt cho mẹ bầu bằng phương pháp hữu hiệu dân gian
– Lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống.
– Một số loại lá như lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… mỗi một lần chọn khoảng 5 – 7 loại, trọng lượng khoảng 50 – 100 gam sau đó rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước, đậy nắp thật kín. Đun sôi nồi lá xông chừng 3 – 5 phút. Sau đó mẹ bầu nên chùm chăn kín, mở hé nắp nồi cho hơi nóng toát ra dần dần, mẹ hãy hít thở thật đều, thật nhiều.
– Nên ngồi khoảng 5 – 10 phút cho tới khi mồ hôi ở cơ thể toát ra sau đó lấy khăn lau cho khô người. Xông hơi xong hãy uống một ly nước chanh cho thêm vào một ít muối. Nên xông hơi khoảng 2 -3 lần vào ngày liên tiếp. Mỗi lần xông hơi xong mẹ bầu sẽ thấy thoải mái dễ chịu và sẽ hết cảm luôn.
– Nước chanh gừng: gừng gọt vỏ đập dập cho vào nước ấm trong 10 phút, vắt chanh và thêm mật ong cho vừa miệng. Mẹ bầu nên uống lúc chớm có dấu hiệu cảm sốt.
– Dùng tỏi trị cảm cúm: Tỏi nếu dùng thường xuyên có tác dụng phòng ngừa và điều trị cảm cúm rất tốt. Tỏi chưa chế biến có tác dụng chống nấm, chống vi khuẩn và vi-rút. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có thể làm tăng nhanh tốc độ phục hồi sức khỏe sau cúm và tăng sức đề kháng. Tỏi lại rất an toàn với các mẹ bầu nên tỏi được khuyên dùng trong các trường hợp cảm cúm ở bà bầu. Cũng nên lưu ý rằng, tỏi có thể làm tăng sự chảy máu nên những người đang dùng thuốc cầm máu cần thận trọng nếu muốn thêm tỏi vào chế độ ăn uống.
– Nếu bị cảm cúm nhẹ, mẹ bầu chỉ cần ăn cháo trứng đặc biệt cháo phải nóng và có nhiều hành tía tô sao cho khi ăn xong cơ thể toát ra mồ hôi. Món ăn này vừa bổ dưỡng vừa chữa khỏi cảm cúm vậy thì còn trần trừ gì mà không ăn phải không các mẹ.
– Rau dấp cá: Lấy khoảng 40 – 60g rau dấp cá rửa sạch, giã nát lọc lấy nước. Sau đó, đem đun sôi và thêm chút đường. Nước này giúp giảm sốt.
Hi vọng những bí quyết này sẽ giúp các mẹ bầu có cách phòng tránh bệnh tật, sở hữu một sức khỏe tốt và nhất là vượt qua sự hoành hành của cơn cảm sốt cách nhanh chóng và hữu hiệu nhất.
