Trong các bộ phận bên trong cơ thể người, dạ dày có vai trò quan trọng rất lớn trong vấn đề về dinh dưỡng. Ngoài việc dự trữ thức ăn đưa vào để tiêu hóa dần, dạ dày còn là cơ quan nghiền nhuyễn thức ăn và tạo điều kiện thuận lợi cho tiêu hóa, hấp thu thức ăn ở ruột non. Vì vậy hiểu biết về bệnh để có biện pháp phòng ngừa hay chữa trị là điều hết sức cần thiết trong mỗi chúng ta.
Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng là gì?
Bệnh viêm loét dạ dày là một bệnh rất phổ biến trong xã hội hiện nay. Viêm loét dạ dày hành tá tràng là hiện tượng lớp niêm mạc bị tổn thương do hiệu ứng ăn da của acid và pepsin trong lòng dạ dày. Viêm loét dạ dày tá tràng xuất hiện ở tá tràng (phần đầu tiên của ruột non ngay sau dạ dày) nhiều hơn 4 lần so với ở dạ dày. Khoảng 4% trường hợp viêm loét dạ dày là do u ác tính, do đó cần thực hiện nhiều xét nghiệm để loại trừ ung thư.
Trong khi đó, hầu hết loét tá tràng là lành tính. Biểu hiện của một vết loét có thể là vết ăn mòn, vết lõm, hoặc hố như miệng núi lửa (ảnh chụp từ các bệnh nhân), hoặc vết lồi giống như polyp đại tràng. Thông thường loét sẽ ở dưới dạng các vết lõm trong dạ dày và lồi trong tá tràng. Những vết lồi có nhiều hình dạng khác nhau, tuy nhiên luôn nổi lên trên các mô xung quanh.
Nguyên nhân gây bệnh?
Viêm loét dạ dày tá tràng là những bệnh cấp hoặc mãn tính tại niêm mạc đường tiêu hoá do mất cân bằng bảo vệ, do vi khuẩn, tác dụng phụ của thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau (Piroxicam, Aspirin…), do ăn uống (ăn quá nhanh, ăn quá nóng hoặc quá lạnh, ăn không đúng giờ giấc…), stress, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, trào ngược mạn tính các chất bài tiết của tụy, mật, acid mật hoặc do hội chứng Zollinger – Ellison.
Triệu chứng của bệnh?
– Đau vùng trên rốn sau khi ăn khoảng 2-3 tiếng, hoặc khi đang đói mà ăn vào sẽ đau ngay, có khi cơn đau hành hạ bạn vào lúc nửa đêm. Cảm giác đau có thể khác nhau: đau âm ỉ, đau bỏng rát, đau tức bụng, đau quặn từng cơn, cơn đau nặng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể, bạn có thể sẽ cảm thấy tức ngực, đau lưng…
– Kèm theo đau là các biểu hiện của rối loạn tiêu hóa, bệnh nhân thường hay có cảm giác nặng bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, nôn, nóng rát, trướng bụng, trung tiện, phân có khi nát có khi lỏng, có khi rắn như phân dê. Trong những trường hợp loét hành tá tràng lâu ngày gây co kéo làm hẹp môn vị thì ăn không tiêu, bụng ậm ạch khó chịu, nhiều khi phải móc họng nôn ra mới thấy thoải mái.
– Ngoài ra còn có cảm giác chán ăn và kén ăn. Nôn ra máu (có thể do loét dạ dày hoặc tổn thương thực quản do nôn mạnh và liên tục).
Hiện nay có rất nhiều loại thuốc trên thị trường để điều trị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng. Nhưng trước hết, căn cứ vào từng nguyên nhân của viêm loét dạ dày để có phương pháp phòng chữa bệnh được tốt – chúng ta cần thay đổi chế độ ăn uống, làm việc để phòng tránh cũng như điều trị, hạn chế hậu quả mà căn bệnh này gây ra:
- Có chế độ ăn uống hợp lý:
– Hấp thu thực phẩm giàu chất xơ (rau xanh, các loại ngũ cốc, đậu đỗ,..), sinh tố và chất khoáng, nhất là những sinh tố nhóm B cần thiết cho nhu cầu chuyển hoá các chất, cho việc tiêu hoá thức ăn.
– Để tránh làm loãng các loại dịch tiêu hoá cũng như các vi chất dinh dưỡng có sẳn trong hạt thô, không nên uống nhiều nước soup, nước canh trong bửa ăn. Bù lại, cách xa bửa ăn có thể uống thêm nước trái cây hoặc ăn thêm canh soup.
– Không nên ăn quá nhiều, quá nhanh. Không nên ăn thức ăn khi còn quá nóng hay quá lạnh. Tránh ăn nhiều thịt hoặc những thức ăn chiên, xào có nhiều dầu mỡ khó tiêu hoá.
– Nói không với rượu bia, cà phê, thuốc lá, thuốc lào; các chất gia vị như tiêu, ớt, mù tạt, tỏi..có thể ăn được nhưng nên ăn ít.
– Đối với bệnh nhân mắc bệnh này, tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc, cần được sự hướng dẫn từ phía bác sĩ.
- Có chế độ làm việc, sinh hoạt khoa học:
– Cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi và nếp sinh hoạt điều độ. Tránh mọi sự căng thẳng, lo âu, cố gắng tạo cho mình các cơ hội thư giản.
– Không nên hoạt động mạnh ngay sau khi ăn, nên cách bữa ăn 15-30 phút.
– Không nên tắm hoặc ngủ ngay sau khi ăn, sẽ làm giảm lưu lượng máu ở đường tiêu hóa và nội tạng, thức ăn sẽ không được tiêu hóa một cách hoàn thiện.
Hãy tập cho mình thói quen ăn uống, sinh hoạt điều độ, khoa học để sở hữu một sức khỏe như ý, một dạ dày tốt. Chúc các bạn thành công!
