“Cái răng cái tóc là góc con người” – việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là “cái tóc, cái răng” ngay từ xa xưa đã được chú ý tới. Sự thật, không ít mẹ bầu sau thai kì đã phải chịu một nỗi ám ảnh chung do việc rụng tóc quá nhiều. Nhiều mẹ tìm đến các loại thuốc khác nhau, nhưng hiệu quả và an toàn nhất vẫn là vỏ bưởi. Ai cũng biết, bưởi giàu vitamin C tốt cho sức khỏe, trong khi đó vỏ bưởi tưởng chừng như một thứ vô dụng lại có thể chữa trị rụng tóc và sạch gàu rất công dụng.
Các mẹ bầu sau khi sinh bị rụng tóc nhiều do sự thay đổi hormone trong thai kỳ, sự thay đổi này kích thích cơ thể tiết ra telogen effluvium gây rụng tóc. Đặc biệt, các mẹ sẽ gặp phải trường hợp rụng tóc nhiều hơn nếu gặp phải triệu chứng trầm cảm sau sinh. Ngoài ra còn một vài nguyên nhân khác như sự dư thừa vitamin A trong cơ thể, rối loạn hay suy giảm hệ miễn dịch, tác dụng phụ của thuốc, … cũng là nguyên nhân dẫn đến việc rụng tóc của các mẹ.
Vỏ bưởi chứa rất nhiều pectin, naringin (một loại glucozid), men tiêu hoá peroxydaza và amylaza, đường ramoza, vitamin A và C… là bài thuốc tuyệt vời đối với quá trình cải thiện, làm đẹp mái tóc.
Vậy xin mách nhỏ cho các mẹ một vài bí quyết và tác dụng thần kì từ vỏ bưởi như sau:
Cách 1: Từ vỏ bưởi tươi, các mẹ cắt thành từng miếng nhỏ, dùng tay bóp (vắt) nhẹ nhàng để tinh dầu xịt vào tóc. Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng kích thích tóc mọc ra. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày nhé các mẹ.
Cách 2: Các mẹ lấy vỏ bưởi ngâm trong nước ấm qua đêm, sử dụng nước này thay cho dầu gội. Vỏ bưởi giàu protein, chất xơ và chất béo, có tác dụng nuôi dưỡng và cải thiện rụng tóc cách đáng kể.
Cách 3: Vỏ bưới rửa sạch, cắt nhỏ, đun sôi trong nước khoảng 5 phút (không để sôi, sao cho nước đủ ấm). Sau đó, vắt chặt dể tinh dầu bưởi hòa vào nước. Cho vào dung dịch nước này 1 muỗng dầu mè và 1 muỗng nước chanh. Tiếp đến, các mẹ gội sơ tóc bằng nước sạch, rồi thoa hộn hợp trên lên da đầu, xoa bóp nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn. Lặp lại thao tác này 2 -3 lần để đảm bảo tinh chất ngấm sâu vào nang tóc phát huy tác dụng. Cuối cùng, chỉ cần gội sạch lại bằng nước mát.
Cách 4: Hòa 40ml tinh dầu bưởi nguyên chất + 20ml tinh dầu hương nhu, trộn đều hỗn hợp này trong 1 lít dầu dừa (các mẹ nên chọn dầu dừa tinh chất không pha để phát huy tối đa tác dụng). Sau khi làm ướt tóc, các mẹ dùng một lượng vừa đủ hỗn hợp trên để gội đầu – xoa bóp tóc và ủ từ 20 – 30 phút. Cuối cùng, chỉ cần gội sạch lại bằng dầu gội thông thường để tránh dầu dừa gây bết tóc.
Chăm chỉ thực hiện cách này 2 lần/tuần, các mẹ sẽ thấy tóc mọc nhanh, giảm rụng đáng kể.
Cách 5: Nướng sơ 1 – 2 quả bồ kết nhỏ, vỏ bưởi rửa sắt cắt miếng, cho vào nồi đun sôi cùng với lượng nước vừa đủ để gội đầu. Sau khi sôi 5 – 10 phút, tắt bếp, ngâm 20 phút. Dùng nước này thay thế dầu gội, các mẹ sẽ cải thiện mái tóc trở nên suôn mướt và mọc nhanh dài hơn.
